Il y a des questions qui reviennent, alors en voici un extrait. Vous trouverez un lien en bas de ce post qui vous conduira à ma page "FAQ" de mon site. N'hésitez pas de me contacter si vous avez d'autres questions, j'essaierai d'y répondre au mieux.
Combien de séances faut-il pour arriver à un objectif ?
Difficile à dire, tout va dépendre de la problématique et de la personne. Il m'est arrivé de débloquer une situation en deux ou trois séances. Par contre, dans d'autre cas, la personne est revenue pendant plusieurs semaines, voire parfois plusieurs mois.
Quand à savoir au bout de combien de temps les choses changent, c'est une question dont la réponse va varier d'une personne à une autre et d'un problème à un autre.
L’état d’esprit du client
L’inefficacité de la séance peut aussi provenir du client et de sa résistance. En effet, si vous avez tendance à trop analyser ce que vous dit l’hypnothérapeute au lieu de vous laisser aller, il faut changer votre état d’esprit. Il faut pouvoir accueillir la proposition du praticien pour être réceptif.
Enfin, il faut parfois savoir faire preuve d’un peu patience : pour arrêter de fumer, seules deux ou trois séances peuvent suffire, mais d’autres troubles, comme maigrir, peuvent en nécessiter davantage.
Les résultats ne dépendent pas uniquement de l'hypnothérapeute, la motivation de la personne est nécessaire pour une réussite complète. C'est un travail "en équipe", l'hypnothérapie n'est pas de la magie. Alors, si la personne arrête dès la première ou seconde séance, les résultats ont de fortes chances de ne pas être obtenus.
Si vous demeurez sceptique quant à l’efficacité de l’hypnose mais que votre problème persiste, le mieux à faire reste de retenter l’expérience. Même si une séance est inefficace, sachez que l’hypnose ne présente aucun risque pour votre santé, et n’aura aucun effet nocif sur vous.
Est-ce que l'hypnose agit tout de suite ?
La réponse dépend de plusieurs facteurs tels que la nature du problème traité, la technique utilisée, la réceptivité du client, etc. Dans certains cas, les effets de l'hypnose peuvent être immédiats, tandis que dans d'autres cas, il peut falloir plusieurs séances pour observer des résultats significatifs.
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